Ein lächelnder, muskulöser Mann sitzt auf einem Massagetisch in einem Raum mit dezenter Beleuchtung und Astdekor.

Ganzheitliche Körperarbeit, für nachhaltige Erfolge.

Manuelle Körperarbeit, gezielte Massage und Elemente aus der TCM – für Menschen, die echte Veränderung spüren wollen.
In Hamburg-Harburg und Umgebung, persönlich, kraftvoll und ganzheitlich.

Was suchst du gerade?

Ob du gezielte Hilfe bei körperlichen Beschwerden suchst oder langfristig deine Gesundheit stärken willst – hier findest du den passenden Einstieg. Ich arbeite mit fundierter manueller Körperarbeit, Elementen aus der TCM und ganzheitlichem Coaching.

Behandlungen

Gezielt behandeln. Spürbar verändern.
Ich arbeite manuell – mit Ausrichtung, Massage und TCM – für Menschen mit Verspannung, Schmerz oder innerer Unruhe.
Handtuch, Schröpfgläser und "Relax"-Schriftzug mit Buddha-Figur auf einem Tisch.
Ein lächelnder Mann mit verschränkten Armen steht vor einer weißen Tafel mit Notizen zum „Abnehmertraining“.

Leistungsberatung

Langfristig gesund. Mehr leisten. Besser regenerieren.
Für alle, die körperlich oder beruflich viel geben – mit Fokus auf Stabilität, Prävention und nachhaltige Performance.

Gesundheitscoaching

Langfristig gesund. Klar. Selbstbestimmt.
Im Coaching schauen wir gemeinsam auf Stress, Lebensstil und Körpersignale – damit du echte Verantwortung für deine Gesundheit übernehmen kannst.
Ein lächelnder Mann macht einen Spagat auf einem Massagetisch.
Gründer von RB-Health

Roman Borgmann (B.A.)

Fitnessökonom · Körperarbeiter · angehender Heilpraktiker
"Wenn der Fuß nicht richtig steht, kann es Kopfschmerzen geben."
Das ist ein Satz, der mich seit Jahren begleitet – und den ich früh verinnerlicht habe.
Denn: Die Statik beginnt immer im Fuß. Wenn dort schon etwas aus dem Gleichgewicht ist, gleicht der Körper das aus – oft bis ganz oben in den Halswirbelbereich. Genau deshalb reicht es nicht, nur das Symptom zu behandeln.
Mein Anspruch ist es, immer den ganzen Körper zu betrachten – egal, wo das Problem sitzt.
Ich arbeite ganzheitlich und präzise: mit manuellen Impulsen, Massage, TCM und der klaren Haltung, dass echte Veränderung immer mit Verstehen beginnt.
RB-Health steht für nachhaltige Körperarbeit – fundiert, wirksam, persönlich.
Kahlköpfiger Mann mit Brille, schwarzem Poloshirt und tätowiertem Arm sitzt in einem goldenen Sessel.
Was meine Kunden sagen
Abstand zwischen Abschnitten, auch "Whitespace" genannt, ist wichtig, um verschiedene Teile deiner Website voneinander zu trennen. Es verbessert die Lesbarkeit und hilft, die Ideen deines Inhalts hervorzuheben.
Durch meine berufliche Tätigkeit bin ich oft stark eingespannt und sitze viel. Das führt leider häufig zu Verspannungen durch Stress und mangelnde Bewegung. Roman schafft es jedes Mal, diese gezielt und schnell zu lösen, sodass ich wieder leistungsfähig und entspannt arbeiten kann. Besonders schätze ich seine zeitliche und örtliche Flexibilität. Absolut empfehlenswert!
Cian Fitzgerald
Geschäftsführer
Ich bin total happy, dass ich Roman gefunden habe! Meine Rückenschmerzen im Kreuz waren echt hartnäckig – aber jedes Mal nach der Behandlung bin ich wochenlang schmerzfrei. Das ist eine riesige Erleichterung im Alltag.
Roman nimmt sich Zeit, schaut genau hin und arbeitet super effektiv. Die Übungen und Tipps, die er mir mitgibt, lassen sich easy umsetzen und helfen wirklich.
Nach jeder Behandlung fühl ich mich fast wie neu – und hab endlich das Gefühl, selbst was tun zu können. Danke, Roman!
Marco Hauschild
Geschäftsführer
Die Probleme in meiner Schulter waren wirklich nicht schön. Dank Deines geschulten Auges und den tiefen Massagen, konnten wir eine ganzheitliche Lösung finden, die nicht nur meine Schulter wieder fit gemacht hat, sondern meinen kompletten Bewegungsapparat verbessert hat. Zusätzlich hast Du mich im Training wieder bestärkt und ich konnte neue Routinenen in meinen stressigen Alltag integrieren. Vielen Dank und immer wieder gerne!
Katharina Brökelmann
Beraterin & Coachin
Ich habe lange nach jemandem gesucht, der wirklich in die Tiefe geht und meine Beschwerden nicht nur oberflächlich behandelt. Bei Roman habe ich genau diesen jemanden gefunden. Ich fühle mich jedes Mal wie neu geboren, auch wenn die Behandlungen wirklich nicht immer angenehm sind. Sie sind definitiv nachhaltig und machen mich nachhaltig schmerzfrei. Ich muss jedenfalls nicht mehr ständig zur Physio rennen. Danke und eine klare Empfehlung für jeden.
Chantal Arendsee
Hundephysiotherapeutin
Wenn ich sage "Roman hat goldene Hände", ist das nicht übertrieben. Roman versteht den menschlichen Körper wie kein zweiter und nach seiner Behandlung fühle ich mich jedes mal wie neu geboren.
Etienne Brand
Finanzberater
Ich habe mir im Frühjahr vom Roman meinen rechten Arm nach einem Bizeps Abriss und der OP behandeln lassen. Da diese Verletzung neu für mich war, war ich anfangs auch skeptisch was den Heilungsverlauf anging. Aber durch die manuellen Behandlungen (zwei bis drei Mal pro Woche) von Roman und danach praktischen Übungen zum Kraftaufbau, erst unter Aufsicht, sowie jeder Menge Ratschlägen ist es grob 3 mal schneller geheilt als von der Schulmedizin vorausgesagt wurde. Die Behandlungen haben ihren Zweck mehr als nur erfüllt.
Peter Oeinck
Sportler
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